Odeur corporelle : comment savoir si vous dégagez une odeur qui gêne les autres ?

L’odeur corporelle est un phénomène naturel, mais il n’est pas toujours facile de la percevoir soi-même.

En cause : la « fatigue olfactive », un mécanisme qui habitue le cerveau aux odeurs familières, y compris les siennes.

Pour vérifier si une odeur est présente, les spécialistes conseillent de sentir des doigts propres après les avoir passés sous les aisselles ou sur le cuir chevelu.

L’odeur apparaît lorsque les bactéries de la peau décomposent la sueur produite par les glandes apocrines.

Plusieurs facteurs peuvent l’intensifier : stress, chaleur, alimentation riche en ail, oignon ou épices, alcool, ainsi que certaines maladies comme le diabète ou les troubles du foie.

Une bonne hygiène, un antisudorifique adapté et une alimentation équilibrée permettent souvent de limiter les odeurs.

En revanche, une modification soudaine ou une odeur inhabituelle doit inciter à consulter un professionnel de santé.